- Portable ou mobile, cellular en anglais -
- 12 bons réflexes
à adopter pour limiter son exposition du CRIIREM (.pdf), (format A5)
-
Privilégiez votre sécurité et celle des autres.
(Ministère de la santé, édition juin 2008)
-
Conseils
d'utilisation pour réduire le niveau d'exposition du consommateur aux rayonnements (.pdf)
Orange, décembre 2007
- Précautions dans la presse "Ouest-France" (.pdf)
cancérologues, juin 2008
-
Les recommandations de l'AFSSET, communiqué de presse (.pdf)
, juin 2008
-
Les bons réflexes pour un usage raisonné des nouvelles technologies, (.pdf)
Nouvelles technologies, santé, environnement
Les propositions du Groupe UMP à l’Assemblée Nationale (.pdf)
, décembre 2009
-
Guide Parents-Enfants, (.pdf)
, novembre 2010
- Antennes relais de téléphonie mobile -
voir PROTECTIONS
17 Conseils (1page)
limitant lexposition aux risques (2pages)
(champs et ondes électromagnétiques)
Ceux-ci sont basés sur ceux donnés par le ministère de la santé en mars 2007 (
dépliant ), du Centre de Recherche et dInformation Indépendantes sur les Rayonnements Electromagnétiques
, de la société Orange Bussiness, du rapport de Sir Williams Stewart et de Serge Sargentini, président de l'association Next-up.
Si vous en voyez d'autres, n'hésitez pas à laisser un message.
- 1.
Il est fortement recommandé que les enfants de moins de 11 ans n'aient pas de téléphone mobile.
La croissance de leur organisme en développement les rend particulièrement vulnérables à tous les rayonnements électromagnétiques, ceux des téléphones sans fils inclus.
Et plus l'exposition est précoce, plus les doses de rayonnement accumulées sont importantes.
L'accès à un téléphone mobile doit être très exceptionnel, en cas d'extreme urgence.
- 2.
Il est recommandé que les enfants de moins de 16 ans n'abusent pas du téléphone portable.
La croissance de leur organisme en développement les rend particulièrement vulnérables à tous les rayonnements
électromagnétiques, ceux des mobiles inclus.
L'accès à un téléphone mobile doit être exceptionnel, en cas d'urgence.
- 3.
Il est officiellement recommandé de
ne jamais approcher un téléphone mobile
en fonctionnement du ventre d'une femme enceinte.
(l'eau du placenta et les cellules de l'embryon sont très sensibles à l'énergie dégagée par le portable).
- 4.
Il est officiellement recommandé de
ne jamais approcher un téléphone mobile à moins de 20 cm de tout
implant métallique, cardiaque ou autre, et ne lutiliser que du côté opposé au côté où celui-ci est situé, afin de limiter le risque d'interférence électromagnétique.
- 5.
Choisir et utiliser un téléphone mobile dont la valeur de DAS est la plus basse possible,
de préférence toujours inférieure à 0,7 W/kg (cf. Top Das).
- 6.
Ne pas porter son téléphone à hauteur ou contre son coeur, l'aisselle ou la
hanche, près des parties génitales et du bas du ventre chez les adolescents.
Tenir l'antenne du téléphone le plus éloigné possible de soi. Même lors de l'envoi d'un SMS
Prenez l'habitude de poser votre portable à 1m de vous et des autres. Ca ne sert à rien de le laisser dans la poche !.
- 7.
Toujours utiliser le kit piéton livré avec votre téléphone
Afin d'éloigner l'appareil de votre oreille (et de votre cerveau) le temps de la conversation, notamment en cas d'usage fréquent ou prolongé du téléphone mobile.
Préférer toujours l'oreillette « filaire » à tout autre gadget sans fil et laisser le fil le long de votre corps.
- 8.
Limiter le nombre et la durée de vos appels.
Pas plus de 5 ou 6 appels par jour, par exemple, ni plus de 2 ou 3 minutes pour chacun.
Respecter un temps moyen de 1h30 entre chaque appel.
- 9.
Ne téléphoner que dans des conditions de réception maximum.
(dès que votre écran affiche les "4 barrettes" de réseau, pas moins).
Pour chaque barre manquante, le rayonnement émis, par le portable pour se connecter, est multiplié par 2.
Sur le dépliant du minitère de la santé de mars 2007, il est écrit que la valeur de DAS peut être multiplié par 1000.
Ne pas téléphoner dans certaines zones, notamment dans les parking souterrains, les ascenseurs ou tout simplement dans un secteur mal couvert par le réseau,
Dans certains lieux ou situations, tels que les avions, les hôpitaux, les stations-service et les garages professionnels, l'usage du téléphone est interdit.
Il est donc impératif de respecter strictement les consignes de sécurité propres à chacune de ces situations et d'éteindre votre téléphone lorsque cela est requis.
- 10.
Ne pas téléphoner en vous déplaçant
Ni en train, ni en voiture, ni en bus, ni à pied, ni à cheval, ni en vélo, ni en bateau, ni en patinette, ni en roller, etc...
- 11.
Ne pas téléphoner en voiture, même à l'arrêt, ou dans tout autre infrastructure métallique.
Un effet dit de "cage de Faraday" emprisonne et répercute les ondes émises par le portable, le rayonnement
subi est alors maximum au centre de la "cage". Dans une voiture, cela se situe à la hauteur de votre tête.
- 12.
Eloigner le mobile de vous et le maintenir à la verticale.
le temps de joindre votre correspondant et tant que la première sonnerie n'a pas retenti.
Souvent un bip ou un signal visuel vous indique que vous êtes en connexion avec le numéro appelé.
Attendre la 3ième sonnerie avant de mettre votre portable à l'oreille.
- 13.
S'éloigner des autres personnes quand vous téléphoner, permet d'éviter leur exposition passive.
Ne pas oublier : en public, vos voisins subissent le rayonnement émis par votre téléphone.
Celui-ci peut émettre de 50 cm à 1 m.
- 14.
Ne jamais conserver un téléphone mobile allumé ou en recharge à moins de 50 cm de votre tête.
SURTOUT LA NUIT, Ainsi que la base du téléphone sans fil
Toujours l'éteindre pour limiter son rayonnement et celui de l'antenne relais avec laquelle il communique (riverains exposés 24h/24).
- 15.
Si possible,
mettre son portable entre l'antenne relais et la tête.
Effectivement, dans ce cas là, c'est le portable qui absorbera 90% de l'énergie et non votre tête.
Et pour cela, il faudrait que les antennes soient toutes visibles !
Prenez l'habitude de regarder où elles sont !
- 16.
Ne pas utiliser son PC portable sur les genoux..
- 17.
Ne pas rester à moins de 2 mètres devant votre four à micro ondes en fonctionnement (joint à changer tous les ans)..
